Haut

Trockene Haut ist wirklich ärgerlich-hier ist, wie man es fallen lässt


Mango

Trockene Haut ist nichts weniger als ein Ärgernis, und es neigt dazu, sich einzuschleichen, wenn Sie es am wenigsten erwarten, sich in Ihr Make-up einzumischen und das Glühen, an dem Sie so hart gearbeitet haben, auf einen Schlag zu beseitigen.

Jetzt ist es wichtig, den Unterschied zwischen trockener und dehydrierter Haut zu verstehen, damit Sie keine Zeit damit verschwenden, das Problem falsch zu behandeln. Als einfache Faustregel zeigt sich trockene Haut jedoch in Form einer rauen, schuppigen, matten Textur an der Haut Oberfläche des Teints. Dies ist alles auf den Verlust von natürlichen Hautölen (anstatt von Wasser) zurückzuführen, die die Geschmeidigkeit der Haut verringern und den Teint ein bisschen bläulich wirken lassen.

Es ist diese Jahreszeit, in der trockene Haut dank des kalten Wetters und unserer Vorliebe für heiße Duschen Einzug hält. Wenn Sie sich also fragen, wie Sie trockene Haut loswerden können, haben wir die berühmte Gesichtsbehandlerin Michaella Bolder überredet, uns ihren bewährten Spielplan vorzustellen, um die Haut wieder in Aktion zu versetzen.

Erster Schritt: Zurück zu den Grundlagen

Garnier Micellar Cleansing Water $ 7Shop

Der erste Schritt in Ihrer Mission für trockene Haut besteht darin, die Art und Weise, wie Sie Hautpflege betrachten, zu überdenken. Ja, Sie haben möglicherweise ein Problem, das Sie beheben möchten, aber das bedeutet nicht, dass Sie jedes Produkt, das Ihnen in den Weg kommt, einfach auf Ihr Gesicht werfen sollten. "Bei trockener Haut ist weniger mehr", schwärmt Bolder. "Damit meine ich, dass Sie Ihre Hautpflege auf das Wesentliche reduzieren und keine aktiven oder wirksamen Inhaltsstoffe verwenden müssen."

Sie empfiehlt, parfümierte Produkte (die bekanntermaßen empfindliche Haut reizen) und Säuren zu vermeiden. Überraschenderweise schlägt Bolder vor, die Art und Weise, wie Sie die Haut reinigen, nur geringfügig zu ändern. "Ich würde diesen Wasserspritzer nach Ihrem Reinigungsmittel möglicherweise sogar für ein paar Tage vermeiden und ihn durch mizellares Wasser ersetzen Ed. Anmerkung: Bolder ist ein Fan von Garnier, $ 7 damit sich Ihre natürlichen Öle setzen und wieder aufbauen können, bis sich Ihre Haut gesetzt hat und die Trockenheit verschwunden ist. "

Zweiter Schritt: Peeling

Elemis Skin Buff $ 41Shop

"Ein Peeling der schuppigen Hautzellen auf der Oberfläche wird empfohlen, da diese abgestorben sind und entfernt werden müssen", erklärt Bolder. Hier kommen Ihre grobkörnigen Peelings ins Spiel - Bolder liebt Elemis Skin Buff (41 US-Dollar) und hier finden Sie unsere Favoriten. "In kreisenden Bewegungen auf den trockenen Stellen in die Haut einarbeiten, bis sich die Haut glatt anfühlt."

Am nächsten Tag ist es Zeit, Glykolsäure einzuführen. "Wischen Sie nach dem Absetzen der Haut mit einem Wattepad einen glykolhaltigen Toner wie Alpha H Liquid Gold (60 US-Dollar) über Ihre Haut, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und die Oberfläche zu glätten. "erklärt sie, aber ihr Rat kommt mit einer Warnung. "Versuchen Sie dieses Stadium nicht, wenn Sie die Haut gebrochen oder wund haben und nur jeden zweiten Tag sanft am Peelingprozess festhalten."

Schritt drei: Flüssigkeitszufuhr

Avène Skin Recovery Cream $ 35Shop

"Jetzt müssen Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit, Feuchtigkeit, Feuchtigkeit treffen", schwärmt Bolder. "Denken Sie daran, dass es Ihrer Haut derzeit an Ölen mangelt, und Sie brauchen eine große Hilfe, um sie zu ersetzen." Das beginnt mit Ihrer Tagescreme, die sehr reichhaltig sein muss - so etwas wie Avène Skin Recovery Cream (35 US-Dollar) sollte es schaffen. "Sie können Ihrer Creme sogar ein paar Tropfen natürliches Gesichtsöl beifügen, um die Ernährung zu verbessern", fügt Bolder hinzu, der Jojobaöl verwendet, auch wenn dies diejenigen sind, auf die Prominente schwören.

Ihr Körper ist eine clevere Maschine, die nachts hart arbeitet, um sich selbst zu regenerieren. Wenn Sie also nachts Feuchtigkeitscremes und Öle auftragen, ernähren Sie Ihre Haut, während Sie schlafen. Tun Sie dies und Bolder verspricht, dass Sie die Feuchtigkeit am Morgen noch spüren werden. Sie empfiehlt die ziemlich köstliche Zubereitung einer Schicht von The Ordinary's Natural Moisturizing Factors + HA (6 USD), gefolgt von einer Mischung aus Gesichtsöl und Weledas kultigem Skin Food (11 USD).

Schritt vier: Fügen Sie einige Masken hinzu

Sisley Black Rose Cream Mask $ 162Shop

"Feuchtigkeitsspendende Crememasken sind ebenfalls ein Gewinner", sagt Bolder. "Verwenden Sie Ihre Maske dreimal pro Woche und lassen Sie sie gut 20 Minuten einwirken, oder Sie können sogar damit schlafen, um die wirklichen Vorteile zu nutzen." Wir lieben Glossiers Moisturizing Moon Mask (22 USD) und Sisleys Black Rose Cream Mask (162 USD), wenn wir uns besonders opulent fühlen.

Fünfter Schritt: Betrachten Sie das größere Bild

Jetzt haben Sie diesen aktuellen Anfall von trockener Haut unter Kontrolle. Es ist wichtig zu prüfen, was ihn möglicherweise verursacht hat, damit Sie vermeiden können, dass er erneut auftritt. "Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie sich an eine normale Routine halten und dieselben Produkte verwenden", erklärt Bolder. "Ihre Haut möchte wissen, was als nächstes kommt und auf diese Weise können Sie herausfinden, was für Sie funktioniert und was nicht. Tun Sie dies für ein paar Wochen bis zu einem Monat, bevor Sie etwas wieder einführen oder etwas Neues."

Als nächstes solltest du dir ansehen, was du isst. "Die Ernährung spielt eine große Rolle bei Hautzuständen, und obwohl die Haut eines der größten unserer Organe ist, ist sie bekanntermaßen die letzte, die zeigt, was tatsächlich im Inneren vor sich geht", warnt Bolder. "Vielleicht haben Sie eine Allergie oder eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Lebensmittel- oder Getränkegruppen. Überwachen Sie also Ihren Ausbruch und Ihr Hautbild und achten Sie darauf, dass Sie Ihrem Körper von innen nach außen genügend Gutes tun."

"Schließlich sind Nahrungsergänzungsmittel auch eine großartige Möglichkeit, unserem Körper Gutes zu tun, und da sie auf bestimmte Anliegen abzielen, können Sie sich wirklich direkt auf Ihre Bedürfnisse konzentrieren", fügt sie hinzu.

Und zum Glück für Sie haben wir die Nahrungsergänzungsmittel, die 2018 in aller Munde sein werden, hier zusammengestellt.