Haut

So erhalten Sie eine klarere Haut in weniger als einer Woche (für echte)


Imaxtree

Wenn Sie diese Überschrift lesen, wurden Sie wahrscheinlich aus einem von zwei Gründen zum Klicken verleitet: 1. Sie sind begeistert zu hören, dass das Tier, das Akne ist, in einer Woche beseitigt werden kann, oder 2. Sie glauben nicht, dass dies der Fall ist getan werden und sind neugierig, welche Art von Lügen wir speien. Wenn Sie in Gruppe 1 landen, können Sie sicher sein, dass Sie auf dem Weg zu einem glatteren Teint sind, und wenn Sie in Gruppe 2 sind, können Sie sicher sein, dass Sie auf dem Weg zu einem glatteren Teint sind. (Wir meinen es ernst).

Sicher, es gibt verschiedene Arten von Akne (Zysten, Hormone usw.), die unterschiedliche Behandlungen und Methoden erfordern, aber nach einem Gespräch mit den Ärzten Rachel Nazarian von der Schweiger Dermatology Group und Elizabeth Tanzi, Gründerin und Direktorin von Capital Laser & Skin Care, fanden wir heraus aus etwas Unglaublichem. Wenn Sie Ihre Ernährung und Ihre Reinigungsgewohnheiten ändern und die Hilfe einiger wichtiger Inhaltsstoffe und Produkte in Anspruch nehmen, werden Sie feststellen, dass sich Ihr Teint bis zum siebten Tag dramatisch verbessert hat, unabhängig davon, wo Sie am ersten Tag mit Ihrer Akne begonnen haben. Nachfolgend finden Sie die besten Tipps für eine klarere Haut in einer Woche (oder weniger!).

Schälen Sie es weg

InstaNatural Glycolic Peel $ 24Shop

"So wie Ihre Haut über Nacht von schön zu einer Katastrophe werden kann - und Sie kennen die großen Pickel, von denen ich spreche -, kann sich Ihre Haut auch erstaunlich schnell selbst reparieren. Um in kürzester Zeit die besten Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie es tun." Halten Sie sich an Produkte, die eine große Wirkung erzielen sollen. Erstens das chemische Peeling. Chemische Peelings, auch sehr leichte, können verwendet werden, um Ihrer Haut einen sofortigen Glanz zu verleihen. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Glykolsäure. Bereits nach wenigen Tagen werden abgestorbene Hautzellen abgelöst und neue frische Hautzellen darunter sichtbar. Das Licht wird von der frisch abgezogenen Haut besser reflektiert und verleiht Ihnen ein strahlendes Aussehen ", sagt Nazarian.

Hourglass Immaculate Liquid Powder Foundation Ölfrei $ 56Shop

"Vermeiden Sie Make - up, das nicht eindeutig als" "gekennzeichnet ist ölfrei oder nicht komedogen. Diese Produkte können Poren verstopfen und letztendlich mehr Pickel verursachen ", sagt Nazarian.

Die schwarze Feder

Mit Bedacht essen

Eine Umstellung Ihrer Ernährung wirkt sich stark auf Ihre Haut aus. (Weißt du, wie du ausbrichst, nachdem du ein paar fettige Pizzastücke gegessen hast? Dieselbe Idee.) Sagt Tanzi: "Iss einen sehr wenig-Kohlenhydrate-Diät (was hilft, Entzündungen und Schwellungen im Gesicht zu lindern)

Fügt Nazarian hinzu: "Um eine möglichst gesunde Haut zu schaffen, Vermeiden Sie Alkohol und Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index oder hohem Zucker. Es hat sich gezeigt, dass diese Lebensmittel zu Stumpfheit, Dehydration oder sogar zu Akneausbrüchen führen. Sie sollten begrenzt sein, wenn Sie versuchen, Ihre Haut optimal zu erhalten. "Milchprodukte können auch die Ursache für Ihren zystischen oder hormonellen Ausbruch sein Begrenzen Sie auch Ihren Verzehr dieses Futters.

Spot Treat

Akne-Behandlung von Neutrogena $ 5Shop

"Wenn Sie bereits einen Ausbruch haben, wenden Sie eine kleine Menge von rezeptfreie Steroidcreme um Entzündungen bei Pickeln zu minimieren. Dies sollte auf etwa drei Tage begrenzt sein ", sagt Nazarian.

Tanzi mag auch OTC-Produkte wie Kate Somerville EradiKate Acne Treatment ($ 26). "Versuchen Akneprodukte mit Schwefel über Nacht gehen; Sie können Anti-Akne ohne zu viel Reizung sein. Fügen Sie auch a hinzu Benzoylperoxid-Reiniger auf die Routine, die dazu beitragen wird, resistente Bakterien zu reduzieren. "

Beruhigen

The Body Shop Teebaumöl $ 10 $ 7Shop

"Das Wichtigste ist zu helfen beruhige die Haut: Verwenden Sie weniger heißes Wasser, was die Rötung verschlimmert, und scheuern Sie die Haut nicht übermäßig, was auch die Reizung erhöht. Versuchen Sie ein Produkt, das Teebaumöl enthält, um zu beruhigen ", sagt Tanzi.

Eröffnungsguthaben: Â Jasmine Talks Beauty

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