Wellness

Wie man sich wie ein Badebekleidungsmodell auf den Strand vorbereitet


@carolineannekelley

Tatsache ist, dassjeder body ist ein bikini body. Das einzige, was einige von uns vermissen, wenn wir zum Strand gehen, ist das Selbstvertrauen der Mörder. Wie Sie sehen, geht es beim zweiteiligen Wohlfühlen nicht darum, eine Diät zu machen, schnell zu saften und die Lebensmittel herauszuschneiden, die Sie lieben - es geht darum, das zu feiern, was Sie haben, und sich nur der Schönheitszubereitung hinzugeben, die Sie wirklich genießen.

Als ein Sport illustriert Model Caroline Kelley weiß ein oder zwei Dinge darüber, wie man dem Strand eine positive Einstellung verleiht. Aus diesem Grund haben wir sie gebeten, uns alles über ihre Badeanzug-Vorbereitung zu erzählen, vom DIY-Peeling, das sie selbst gemixt hat, bis zum Rihanna-Track, der ihr hilft, ihren Kopf ins Spiel zu bekommen. Scrollen Sie also weiter und entdecken Sie Carolines Top-Tipps, um sich am Strand unglaublich zu fühlen.

BYRDIE UK: Was steht als erstes auf deiner Playlist für einen Wohlfühl-Track?

Caroline Kelley: Im Moment liebe ich "Wild Thoughts" von Rihanna und DJ Khaled.

BYRDIE UK: Okay, Sie sind aufgestanden und spielen "Wild Thoughts". Mit welchen sommerlichen Körperritualen starten Sie in den Tag?

CK: Ich versuche jeden Tag eine Art Cardio zu machen, auch wenn es nur ein langer Spaziergang ist. Es ist eine schöne Art, Sonne und frische Luft zu schnappen.

BYRDIE UK: Reden wir über Schönheit. Eine der schnellsten Methoden, um die Haut frisch und strahlend aussehen zu lassen, ist die Verwendung eines Peelings. Was ist Ihre übliche Peeling-Routine?

CK: Ich mache gerne mein eigenes Peeling. Ich benutze Zucker, Kokosöl und verschiedene ätherische Öle. Ich vermische es, aber meine Lieblingsprodukte sind Lavendel und Grapefruit. Ich werde es jeden Tag in der Dusche benutzen. Wenn ich rauskomme, ist meine Haut aufgrund des Kokosnussöls immer noch super hydratisiert.

BYRDIE UK: Wir werden bestimmt versuche das. Gibt es noch andere Körperprodukte für den Sommer, die Sie zur Vorbereitung eines Bikini-Shootings verwenden?..

CK: Josie Maran Whipped Argan Oil Body Butter (ВЈ27). Ed. Anmerkung: Dieses Zeug riecht köstlich und fühlt sich für eine Körperbutter überraschend leicht an

Josie Maran Whipped Argan Oil Körperbutter $ 27Shop

BYRDIE UK: Was ist Ihr Lieblingsselbstbräuner?

CK: Ich verwende nicht immer eine, aber wenn, dann ist es St. Tropez Self Tan Classic Bronzing Mousse (ВЈ31) mit einem Handschuh. Sie brauchen den Handschuh wirklich, weil die Bräune viel gleichmäßiger wirkt.

BYRDIE UK: Und wie gehen Sie mit Cellulite um?

CK: Mit trockenem Bürsten. Ich benutze eine trockene Bürste, bevor ich dusche und massiere sie in kreisenden Bewegungen über alle Problemzonen.

BYRDIE UK: Gibt es Spa-Behandlungen, bei denen sich Ihre Haut von Kopf bis Fuß weich anfühlt?

CK: Ich liebe eine gute Massage mit natürlichen Ölen. Es hilft, sie in die Haut einmassieren zu lassen, damit sie wirklich absorbiert werden.

BYRDIE UK: Wie wäre es mit Körperschminke? Hast du irgendwelche Tricks am Set gelernt?

CK: Ja! Wenn Sie eine kleine Menge eines flüssigen Textmarkers in die Körperlotion einmischen und diese auftragen, bevor Sie Ihre Beine oder Ihren Körper im Bikini aussetzen, verleiht dies Ihrer Haut ein feuchtes Sommerlicht.

BYRDIE UK: Was ist Ihre Aufgabe vor einem Shooting oder einem Strandurlaub?

CK: Ein paar Tage zuvor werde ich das Ellipsentraining machen, um zusätzliche Wasseraufblähungen zu beseitigen

BYRDIE UK: Wenn Sie am Set sind, was essen und trinken Sie?В

CK: Ich versuche, mich von Kohlensäure fernzuhalten, da sie manchmal aufblähen kann. Stattdessen trinke ich immer Tee, Wasser oder Kaffee. Ich esse alles, aber normalerweise habe ich Eiweiß wie Hühnchen oder Fisch und Süßkartoffel oder Kürbis. Alles, was Ihren Magen schont, da bestimmte Gemüsesorten sehr aufblähen können, wie Grünkohl, Rosenkohl und Brokkoli.

BYRDIE UK: Und schließlich, was ist Ihr Top-Tipp für ein gutes Gefühl im Bikini?

CK: Deinen Körper lieben! Sie müssen wissen, dass Ihr Körper ein Geschenk ist, und Sie sollten dankbar für den sein, den Sie haben. Jeder Körper ist schön.

Caroline Kelley wird von The Lions Model Management vertreten.

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