Wellness

Ich habe eine CBD-Massage und jetzt bin ich eine neue, entspannte Frau


Willkommen bei Clothing Optional, einer Serie, in der wir die neuesten Produkte und Behandlungen testen, die uns helfen sollen, nackt besser auszusehen.

Lassen Sie mich zunächst sagen, dass es nichts gibt, das ich mehr hasse als wenn die Leute mir sagen, ich solle mich entspannen. Als sehr emotionale Person ist dies möglicherweise das Schlimmste, was Sie mir sagen können, wenn ich mich gestresst oder gestresst fühle, und ich garantiere, dass ich genau das Gegenteil tun werde, sobald ich diese Worte höre (meine Ex-Freunde können bezeugen!). Daher hatte ich das Gefühl, an einen Ort gekommen zu sein, der mich verstand, als ich das Chillhouse in New York betrat und sah, dass alle Angestellten Hemden trugen, in denen stand: "Sag mir nicht, ich solle mich entspannen." Endlich ein Ort voller verwandter Geister, die mich verstanden haben! Wenn mehr Menschen erkennen, dass Entspannung nicht nur etwas ist, was Sie sich selbst sagen können, könnte die Welt ein verständnisvollerer Ort sein.

Das Konzept des Entspannens fühlt sich für mich oft wie ein schönes, aber unrealistisches Märchen an. Ja, natürlich möchte ich die Spannung von meinem Körper und meinem Geist abbauen. Würde mir jemand erklären, wie ich das machen soll? Klären Sie Ihre Gedanken und lassen Sie sich in die tiefe Entspannung entführen. In einer Welt, in der Informationen blitzschnell ausgetauscht werden und Sie immer etwas im Kopf haben - vom Arbeitsstress bis zu der Erkenntnis, dass Sie Jessica Biel nach der Hauptsaison wirklich unterschätzt haben einer von "The Sinner" (nur ich?). Wie auch immer, all dies lässt darauf schließen, dass ich in Chillhouse angekommen bin, hoffnungsvoll, aber etwas zweifelhaft, was die durch die CBD-Massage versprochenen entstressenden Vorteile angeht. Sie können eine der normalen Massagen für nur 15 US-Dollar aufladen.

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Was genau ist eine CBD-Massage? Lassen Sie uns zunächst über den CBD-vollständigen Namen Cannabidiol sprechen, der nicht psychoaktiv ist und in hohen Konzentrationen in Cannabis und Hanf vorkommt (nicht zu verwechseln mit THC, dem psychoaktiven Teil der Cannabispflanze, mit der Menschen in Verbindung stehen) "high" gefühl). In Bezug auf die Gesundheit hat sich gezeigt, dass die Einbeziehung von CBD in Ihre Routine durch Tinkturen, Öle und Lotionen erstaunliche entzündungshemmende, antidepressive und antibakterielle Eigenschaften hat. In letzter Zeit hat es einen Boom an CBD-Produkten und -Behandlungen im Wellnessbereich gegeben.

In Bezug auf die Vorteile der CBD-Massage speziell "CBD-Öl hat eine natürliche entzündungshemmende Wirkung, die schmerzende Muskeln und Gelenke wirksamer lindern kann und sich hervorragend für Massagen eignet. " erklärt Cyndi Ramirez-Fulton, Gründerin von Chillhouse. "Es regt den Körper dazu an, den Heilungsprozess zu beschleunigen und hilft bei Angstzuständen und Magenbeschwerden. Unsere CBD-Creme enthält außerdem Arnika und Lidocain, was zusätzliche entzündungshemmende Vorteile bietet." (Als Hinweis: Arnika ist eine häufig vorkommende natürliche Zutat, bei der Menschen schwören, dass sie Blutergüsse und Muskelermüdung schneller lindert, und Lidocain verleiht ein beruhigendes, kühlendes Gefühl.) Ramirez-Fulton ist eindeutig CBD-Anhänger und hat mir gesagt, dass sie, wenn sie jemals eine Massage nicht machen kann, ihr Inventar an CBD-Ölen und -Cremes einsehen wird - sobald sie sie auf die Schultern legt oder irgendwo angespannt ist. Sie fühlt sich vorübergehend erleichtert. "Für Cremes liebe ich Lord Jones und Cannuka. Für Einnahmeprodukte liebe ich Soul Addict's Hanfbutter (so lecker!) Und Cap Beautys The Daily Hit", sagt sie. "Schwer zu sagen, was langfristig für mich funktioniert, aber ich bin heutzutage insgesamt weniger gestresst, also muss etwas funktionieren!"

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Als jemand, der sich auch insgesamt weniger gestresst fühlen möchte, habe ich ihr Angebot, die CBD-Massage zu erleben, sofort angenommen. Ich sagte der Masseuse, sie solle den CBD-Teil der Massage auf meine Schultern konzentrieren, der immer eine Million Knoten ausmacht, wenn sie den ganzen Tag vor einem Computer hockt. Als ich mich mit dem Gesicht nach unten auf das Massagebett legte, spürte ich, wie der vertraute Wirbelsturm der Gedanken in meinem Kopf aufwirbelte. Termine, anstehende Projekte, was ich zum Abendessen essen würde (eine meiner Lieblingsbeschäftigungen)… Ich versuchte, mich mit einer Meditationstechnik, die ich letztes Jahr gelernt hatte und die es beinhaltete, bis zu zu zählen, zu beruhigen und mich auf meine Atmung zu konzentrieren acht, während die Form der Zahl acht bildlich dargestellt wird. Es funktionierte - ich fühlte, wie sich meine Schultern lösten (obwohl das möglicherweise an meiner erfahrenen Masseuse lag). Das Letzte, woran ich mich erinnere, war ein leicht kühles Gefühl auf meinen Schulterblättern. Als nächstes wusste ich, dass meine Masseuse mich sanft wachrüttelte und mir sagte, dass sie fertig war. Eine volle Stunde war vergangen. Es fühlte sich wie Minuten an. Ein wenig überrascht darüber, wie schnell es vergangen war und wie die Anspannung in meinen Schultern so gut wie verschwunden zu sein schien, schwebte ich in einer dunstigen Wolke aus dem Raum. Ich fühlte mich unerklärlich ruhig und ja, entspannt. Wenn mir in diesem Moment jemand gesagt hätte, ich solle mich entspannen, hätte ich wahrscheinlich gelassen gelächelt und gesagt: "Das bin ich. Ist es nicht schön?"

Wenn Sie also die Möglichkeit haben, CBD-Öl in eine Massage oder Gesichtsbehandlung einzubauen, kann ich es nur empfehlen. Es fügt eine weitere Ebene der Entspannung hinzu, und Sie werden eine kühlere, weniger ängstliche Person hervorgehen. Ich kann bestätigen, dass ich eine sehr unruhige, ängstliche Person bin.

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Sie können eine CBD-Massage auf der Chillhouse-Website buchen.

Weiter: Schauen Sie sich unseren Woke Guide für Cannabis an.