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Wie Sie Ihre Mitarbeiter dazu bringen, zu glauben, Sie seien kein Kater


Bkr

Kater sind der grausame Witz der Natur, der uns fast jedes Mal erwischt. Alles beginnt unschuldig - Sie treffen sich nach der Arbeit mit ein paar Freunden, um Dampf abzulassen, und bevor Sie es wissen, sind Sie drei Cocktails tief und haben eine Besprechung um 9 Uhr vor der Tür. Ja, es war wahrscheinlich in Ihrem besten Interesse, direkt aus dem Büro nach Hause zu fahren und früh ins Bett zu gehen. Aber Sie verpassen 100% der Aufnahmen, die Sie nicht machen, oder? Abgesehen von Klischees bin ich hier, um Ihre dehydrierte Haut und Ihren schmerzenden Körper vor den Kollegen zu verschleiern, mit denen Sie Ihre Kabine teilen (weil es möglich ist und ich ein paar Tricks im Ärmel habe).

Im Folgenden habe ich genau beschrieben, was Sie tun sollten, welche Produkte Sie verwenden sollten und zu welcher Uhrzeit Sie sie verwenden sollten. Auf diese Weise werden Ihre Mitarbeiter nicht klüger und Sie sind in kürzester Zeit wieder im Bett.

Sie sind gerade nach Hause gekommen und Szenen von Ihrem bevorstehenden schrecklichen Morgen blitzen in Ihrem Gehirn auf. Hoppla. Der Preis für Spaß ist heutzutage hoch! • Das Beste, was Sie nach dem Trinken für Ihre Haut tun können, ist, sie vor dem Zubettgehen zu reinigen. Mit Make-up schlafen zu gehen und den Schmutz nicht zu entfernen, kann verstopfte, verstopfte Poren bedeuten. mögliche Ausbrüche; und Ärger am nächsten Tag, sagt die Damen bei Glow Recipe. Der erste Schritt auf Ihrem Weg zur Fälschung eines erwachsenen Lebensstils besteht darin, Ihr Make-up zu entfernen und Ihr Gesicht zu waschen. Mein Rat? Doppeltes Reinigen mit Glossier's Milky Jelly Cleanser (18 US-Dollar), um Wimperntuschen zu entfernen, und anschließendes Reinigen mit Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm (60 US-Dollar) für ein luxuriöses Waschmittel, das bei Kontakt schmilzt. Der Reinigungsbalsam entfernt mit Starfloweröl Unreinheiten von Ihrer Haut und wirkt alterungshemmend, da er Feuchtigkeit spendet. Außerdem riecht es lächerlich gut und macht sofort gute Laune vor dem Schlafengehen.

Wasser trinken. Trinken Sie mehr Wasser, als Sie jemals gedacht haben. Big Gulp Status. Wenn Sie Lust haben, können Sie auf dem Heimweg zwei Kokosnusswässer kaufen (die Harmless Harvest-Version hat zwei Größen). Trinken Sie den Großen vor dem Schlafengehen und bewahren Sie den Kleinen morgens im Kühlschrank auf. "Nehmen Sie mit Ihrem Wasser Calcium Magnesium vor dem Schlafengehen ein und schlafen Sie über Nacht mit einer feuchtigkeitsspendenden Maske", empfiehlt Joanna Vargas, prominente Kosmetikerin und Gründerin von Joanna Vargas Salon und Skincare Collection. Mein Favorit ist Cliniques Moisture Surge Overnight Mask (34 US-Dollar), da sie der Haut hilft, die Feuchtigkeit über Nacht aufzusaugen, um morgens ein weiches, feuchtes Leuchten zu erzielen.

Clinique Moisture Surge Overnight Mask $ 34Shop

Autsch. Tut mir leid, Mädchen, du bist verkatert. Es passiert! Das Beste, was Sie nach dem Öffnen der Augen tun können, ist, sich ein Aromatherapie-Augenkissen zu schnappen und es über Ihre Augen zu legen (es fühlt sich kühl an und riecht fantastisch an), während Sie sich auf Ihre Atmung konzentrieren. Nehmen Sie sich etwa 20 Sekunden Zeit, um sich in Position zu bringen.

Elderberry Herb Farm Lavender Augenkissen $ 15Shop

Danach ist es Zeit, sich zu bewegen - je früher Sie aufstehen, desto schneller werden Sie sich besser fühlen (und aussehen!). "Am Morgen, schlägt Marijana Blankenship, Gründer von Captain Blankenship, vor. Wenn Sie nach einer großen Tasse Kaffee oder Tee greifen, gleichen Sie diese mit einem weiteren Glas Wasser oder elektrolytreichem Rohkokoswasser aus." kommt ins Spiel.) Rocio Matos, der Lead-Trainer in der Blushington Beauty Lounge, fügt hinzu: „Water ist an diesem Punkt Ihr bester Freund. Es wird Sie mit Feuchtigkeit versorgen und Sie fühlen sich nach einer Partynacht viel weniger träge. Wenn Sie viel Kaffee trinken, erhalten Sie etwas mehr Energie, aber die Kopfschmerzen verschwinden nicht. Es wird Sie nur weiter dehydrieren

Harmlose Ernte Harmloses Kokoswasser $ 11Shop

Auch Duschen ist ein Muss. Es ist der einfachste Weg, sich selbst zu wecken und sich erneuert zu fühlen - oder so erneuert, wie Sie sich möglicherweise in Ihrem Zustand fühlen können. Aber, sagt Dr. Rachel Nazarian, bleiben Sie am nächsten Morgen fern von heißen Duschen und heißen Getränken, die die erweiterten Gefäße in Ihrer Haut verbessern und die Rötung und Schwellungen verschlimmern können. Wählen Sie stattdessen kalte Getränke und eine lauwarme Dusche. Es klingt offensichtlich, aber vermeiden Sie am nächsten Morgen mehr Alkohol und zuckerreiche Substanzen! Das Festhalten an Lebensmitteln mit einem hohen Anteil an Antioxidantien (wie Granatapfelsaft) fördert die Regeneration der Haut und trägt dazu bei, dass sich Ihre Haut besser anfühlt und besser aussieht

Ein Kater kann wirklich einen Tribut an Ihrem Körper fordern, aber wenn Sie versuchen, Beweise vor Kollegen zu verbergen, wird Ihr größtes Werbegeschenk Ihre Haut sein. Katerhaut ist das Ergebnis eines Alkoholrauschs, der zu dehydrierter, stumpfer und entzündeter Haut führt, sagt Nazarian.

Für besonders müde Augen mischen Sie PCA Skin ExLinea Peptide Smoothing Serum (106 USD) und Ideal Complex Revitalizing Eye Gel (84 USD) und stellen Sie sie einige Minuten lang in den Kühlschrank, bis sie schön kalt sind. Entfernen Sie die Mischung und tragen Sie sie als provisorische Maske um die Augenpartie auf. Lassen Sie es für 15 Minuten einwirken, und Ihre Augen werden in kürzester Zeit entblößt.

Greifen Sie nach Zutaten, um Ihre Haut schnell zu beruhigen. Feuchtigkeitsspendende Masken, insbesondere wenn sie im Kühlschrank vorgekühlt sind, können die entzündungshemmende Karuna Hydrating + Face Mask (28 US-Dollar) lindern. Es enthält feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, aber auch beruhigende Faktoren wie Kamille und Vitamin B. Die zusätzliche Kältetemperatur, die beim Aufbewahren im Kühlschrank entsteht, drückt die Blutgefäße in der Haut schnell zusammen und lässt die Haut von fleckigem Rot zu Normal werden, schlägt Dr. Nazarian vor .

Karuna Feuchtigkeitsspendende + Gesichtsmaske $ 28Shop

Lass dein Blut fließen. Vargas erklärt: „Die Lymphdrainage-Massage ist eine verlorene Kunst und sicherlich ein Werkzeug, mit dem jeder das Gesicht verjüngt und strahlend aussehen lassen kann. Massieren Sie die Haut mit kreisenden Bewegungen nach oben. Beginnen Sie am Halsansatz an den Seiten, an denen sich Ihre Arterien befinden, und massieren Sie sie in sanften Kreisen zum Kiefer, zu den Gesichtsseiten und um die Augen herum. Dies wird dazu beitragen, Nährstoffe in das Gewebe zu locken. Sie möchten die entgegengesetzte Bewegung ausführen und mit den Augen oben auf dem Gesicht beginnen, wenn Sie anfällig für Ausbrüche sind

Sarah Lee und Christine Chang von Glow Recipe fügen hinzu: „Da die Haut bereits am Morgen nach einer langen Nacht des Einweichens sensibilisiert werden kann, empfehlen wir, scharfe Peelings oder Peelings zu vermeiden.“

Sie haben den Make-up-Teil dieses Programms erreicht. Halten Sie Ihre Haut frisch und natürlich, aber greifen Sie zu einem Concealer, der den größten Teil des schweren Hebens erledigt. Matos sagt: „Concealer ist der beste Weg, hell und wach auszusehen. Es wird jegliche Dunkelheit oder Verfärbung verbergen, die Sie möglicherweise nach einer Partynacht unter den Augen haben. Wählen Sie etwas Feuchtigkeitsspendendes mit mittlerer Deckkraft. Tragen Sie auch Bronzer auf und erröten Sie ein wenig, um einem stumpfen oder fahlem Teint wieder Farbe und Leben zu verleihen

Höchstwahrscheinlich werden Sie in Eile sein. Deshalb schlägt Matos vor, den Original Beautyblender von Beautyblender (20 US-Dollar) zu verwenden, um wertvolle Minuten am Morgen zu sparen. Es trägt Foundation auf, mischt Concealer und lässt sich schnell auf Creme Blush auftragen. Es ist ein Katerheilmittel für sich - Beautyblenders lassen Ihr Make-up wie mit einer Spritzpistole aussehen.

Bevor Sie ins Büro gehen, schnuppern Sie an einer Kombination von ätherischen Ölen (Rosmarin, Eukalyptus oder beides), um Ihre Gedanken zu klären und Kopfschmerzen zu lindern, schlägt Holly McWhorter vor, Mitbegründerin von Plant. Wenn Sie jedoch keine Apotheke in Ihrer Wohnung haben, verwenden Sie Caudalie's Beauty Elixir (18 USD), eine Anti-Matt-Teint-Behandlung, die tonisierenden Rosmarin, adstringierende Minze und beruhigendes ätherisches Rosenöl enthält. Es riecht fantastisch und fühlt sich bei jedem Spray wie ein Spa an. Stecken Sie es zusammen mit einem getönten Lippenbalsam zur Feuchtigkeitsversorgung in Ihre Tasche und gönnen Sie sich den ganzen Tag über einen Spritzer.

Caudalie Beauty Elixir $ 18Shop

Kaufen Sie auf Ihrem Weg einen grünen Saft, um von innen nach außen zu hydrieren. Darüber hinaus bringt das Blattgebräu Ihr Verdauungssystem wieder in Schwung. Laut Vargas bedeutet „schlechte Verdauung Ausbrüche, und beim Feiern werden normalerweise Dinge gegessen, die den Körper an seinen normalen Funktionen hindern.“

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Herzliche Glückwünsche! Sie haben es offiziell durch die ersten Stunden Ihres Tages geschafft. Nimm die Caudalie aus deiner Tasche und gib deinem Gesicht einen weiteren gründlichen Spritz. Der nächste Schritt ist, das Büro zu verlassen und sich etwas zu essen zu holen. Zum Glück ist unser Essensrat genau das Richtige für Sie. McWhorter sagt, Sie sollten mit jedem salzigen Heißhunger nach Essen zurechtkommen. Es hilft Ihrem Körper, das Wasser festzuhalten, das Sie den ganzen Morgen über gefressen haben. Ein großer Teil Ihres Leidens ist auf Dehydration zurückzuführen.

Spritz. Wieder spritzen. Wiederholen.

Verlasse das Büro ein wenig früher. Sie haben Ihre Due Diligence durch den Tag geschafft und möchten Ihre Mitarbeiter nicht länger Ihrer Dummheit aussetzen. Nimm ein Bad und geh schlafen, mein Freund! McWhorter empfiehlt Plant's Super Soak Organic Healing Bath (28 US-Dollar), das reinigendes Meersalz mit zwei uralten Heilmitteln für Muskelkater und verstopfte Nasen kombiniert.

Für nächstes Mal: Wenn du kennt Sie werden eine große Nacht verbringen und Ihre Haut frühzeitig vorbereiten. Reduzieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel und beginnen Sie mit der Flüssigkeitszufuhr, um Ihren Nährstoffgehalt im Vorfeld Ihrer Veranstaltung hoch zu halten.

Was benutzt du, um einen Kater zu verstecken? Ton aus in den Kommentaren unten!