Haut

7 Vorteile eines Peelings, von dem Sie nicht wissen, dass Sie es bekommen


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Peeling war schon immer mein Lieblingsschritt in der Hautpflege. Ob ich ein physikalisches Peeling verwende (eine körnig strukturierte Substanz, die ich in meine Haut einmassiere, um Oberflächenreste manuell zu entfernen) oder ein chemisches Peeling (eine Kombination hautverträglicher Säuren, die Reste chemisch auflösen), I sich im Moment aalen. Es gibt nur etwas, das sich erfrischend und befreiend anfühlt - fast so, als würde ich meinen Teint in seinen natürlichen, frischen Zustand zurückversetzen. Vor allem, wenn ich vor ein paar Tagen das letzte Mal nach meinen First Aid Beauty Facial Radiance Pads (30 US-Dollar) gesucht habe oder wenn ich viel Make-up getragen habe und meine Haut sich verstopft anfühlt. Wenn ich die in Milchsäure und Glykolsäure getränkte Watte über meine Haut streiche, stelle ich sie so ein, als würde ich sie auf die bestmögliche Weise auf die erste Stufe zurücksetzen. Ich weiß, dass meine Haut dadurch - fast augenblicklich - besser aussieht und sich besser anfühlt, aber ich weiß eigentlich nicht warum.

Hierin liegt meine Verwirrung. Alle sagen, Peeling sei ein wichtiger Schritt in einer abgerundeten Hautpflege-Routine, da es abgestorbene und trockene Haut ablöst. Aber was ist, wenn Sie keine trockene Haut haben? Mit trockener Haut habe ich nicht zu kämpfen. In der Tat ist mein Teint ständig fettig. Was macht meine Peeling-Angewohnheit sonst noch so, dass ich sie so sehr liebe? Laut Experten für Hautpflege lautet die Antwort viel. Abgesehen davon, dass trockene und abgestorbene Haut entfernt wird, erhöht ein regelmäßiges Peeling die Ausstrahlung, Klarheit und Jugendlichkeit der Haut, und das ist erst der Anfang.

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1. Es verstopft die Poren

Erstens, wenn Sie Ihre Haut peelen, verstopfen Sie effektiv Ihre Poren. Laut Dr. Lily Talakoub vom McLean Dermatology and Skincare Center. Wenn Sie diese tote und trockene Haut zusammen mit allen anderen Oberflächenresten, die nach der Reinigung auf Ihrer Haut verbleiben könnten, wegfegen, gelangen sie nicht mehr in Ihre Poren und verursachen hartnäckige Verstopfungen in Form von Mitessern und Mitessern. Dies sind zwei Hautprobleme, die wahnsinnig schwer zu beseitigen sind (Menschen mit Mitessern wissen, was los ist), weshalb ein Peeling so wichtig ist. Es stoppt sie, bevor sie überhaupt eine Chance haben aufzutauchen. "Abgestorbene Haut versiegelt die Poren. Wenn Talgdrüsen Öl produzieren, bleibt es unter der trockenen Haut hängen. Dies führt zu Ausbrüchen, da das Öl nirgendwo hinkommt", erklärt die bekannte Kosmetikerin und Hautexpertin Sonya Dakar.

2. Es verhindert Akne

So wie das Verstopfen der Poren Whiteheads und Mitesser verhindert, beugt es auch anderen Schönheitsfehlern vor, nämlich Akne. "Peeling hilft dabei, die Poren zu verstopfen und somit Akne zu reduzieren", sagt Dr. Michelle Henry, Dermatologin und klinische Ausbilderin für Dermatologie am Weill Cornell Medical College. Sie empfiehlt, es zu verwenden, um Ausbrüche zu verhindern, jedoch nur auf sichere und nicht reizende Weise. Mit anderen Worten, schrubben Sie Ihre Haut nicht roh im Namen der Aknereduktion. Das schadet Ihrer Haut und führt zu einer ganzen Reihe weiterer Probleme. "Ein physikalisches Peeling (etwas, das Perlen oder kleine Körner enthält) kann ein- oder zweimal pro Woche angewendet werden", sagt sie. "Ein sanftes chemisches Peeling kann je nach Stärke täglich angewendet werden. Hören Sie auf Ihre Haut. Wenn es jemals empfindlich ist." oder rot nach dem Peeling, reduzieren Sie Ihre Frequenz. "

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Dakar empfiehlt die Verwendung ihres gleichnamigen zweistufigen Peeling-Produkts. "Ich verwende eine Kombination aus Milchsäure, fein gemahlenen Leinsamen und Hyaluronsäure, um der Haut sowohl ein physikalisches als auch ein chemisches Peeling zu verleihen, während Hyaluronsäure die Haut prallt", sagte sie. "Es kann als schnelle Politur, länger als Peeling und sogar als Peeling-Maske verwendet werden." Verwenden Sie die aktive Version drei bis fünf Mal pro Woche. Die reguläre Formel kann täglich angewendet werden.

3. Es hilft anderen Hautpflegeprodukten, tiefer einzudringen

Da die Poren nicht verstopft sind und die Hautoberfläche geglättet und von abgestorbener oder trockener Haut befreit ist, können Ihre anderen Hautpflegeprodukte tiefer eindringen. "Peeling hilft Seren, Feuchtigkeitscremes und Wachstumsfaktoren, tiefer in die Haut einzudringen", sagt Talakoub. Wenn etwas, das reich an pflegenden Inhaltsstoffen ist, tiefer eindringt, kann es effektiver arbeiten. Deshalb sollte ein Peeling immer Bestandteil Ihrer Hautpflege sein, damit Ihre teuren Feuchtigkeitscremes und Seren ihre Wirkung entfalten können. Das Letzte, was Sie wollen, ist, dass Ihr brandneues, wahnsinnig teures Gesichtsserum von abgestorbener Haut und porenverstopfendem Material behindert wird. Nimm es von Dakar. "Abgestorbene Haut wird im Grunde genommen zu einer Barriere zwischen Ihrer Haut und den Seren. Wenn Sie sie entfernen, kann alles viel besser funktionieren."

4. Es gleicht den Hautton aus

Menschen mit dunklen Flecken, rauer Textur, Hyperpigmentierung und Aknenarben wissen, wie frustrierend sie bei der Behandlung sein können. Ich bin gleich bei dir. Ich habe eine Ansammlung alter Aknenarben am Kinn, deren Entfernung Monate des Peelings und der Geduld in Anspruch nahm. Aber sie sind weg, was ist das einzige, was zählt, oder? Peelings zersetzen trockene und abgestorbene Haut und glätten die Textur, was bedeutet, dass die Haut mit der Zeit einheitlicher aussieht.

5. Es fördert die Durchblutung und Lymphdrainage

Die Hautpflegeexpertin Jocelyn Petroni erklärte gegenüber unseren Kollegen bei Byrdie Australia: "Peeling hat viele Vorteile, darunter die Stimulierung der Lymphdrainage zur inneren Reinigung und die Stimulierung von sauerstoffreichem Blut, um die Hautoberfläche zu füttern und zu nähren." Ersteres ist eine Form der Hautentgiftung, bei der Giftstoffe und andere ungesunde Rückstände entfernt werden. Letzteres stärkt die Zellgesundheit und lässt strahlende Haut sichtbar werden (deshalb sind Sauerstoffgesichtsbehandlungen in Spas, Kosmetik- und Hautarztpraxen auf der ganzen Welt so verbreitet).

6. Es erhöht den Zellumsatz

Das Peeling fördert nicht nur die Durchblutung, sondern auch auf andere Weise die Ausstrahlung der Haut. Es "hilft dem Zellumsatz, damit die Haut strahlender aussieht", sagt Talakoub. Dies bedeutet, dass die Haut frische, gesunde Zellen an der Oberfläche hält und abgestorbene, trockene oder absterbende Zellen entfernt. In Bezug auf das Aussehen führt dies zu dem ultra-feuchten und babygesichtigen Teint, den wir alle anstreben. "Für den Alltag empfehle ich, morgens und abends etwas Mildes wie das iS Clinical Pro-Heal Serum Advance + (148 USD) zu verwenden. Es enthält Retinol, das den Zellumsatz steigert und das Peeling der äußeren Hautschichten fördert." Für ein stärkeres Peeling verwendet sie ein Peeling oder ein stark peelendes Glykolsäureprodukt. "Einmal in der Woche empfehle ich die Verwendung eines Peelings oder einer Glykolsäure wie Cane + Austin 10% Glycolic Pad (60 USD) für das Gesicht und 20% für den Körper. Einmal im Monat nehme ich gerne die Fire and Ice-Gesichtsbehandlung von iS Clinical, das hilft, die Haut zu peelen und sie strahlen zu lassen. "

7. Es stimuliert die Kollagensynthese

Schließlich hilft ein regelmäßiges Peeling, "die Kollagensynthese zu stimulieren, um die Textur und Integrität der Haut zu verbessern und die Haut prall, straff und jung zu halten", sagt Henry. Auf diese Weise bietet das Peeling tatsächlich Vorteile gegen Hautalterung, weshalb möglicherweise so viele Menschen schwören, dass es dazu beiträgt, das Auftreten von feinen Linien und Falten zu verringern. Sie empfiehlt die Verwendung von SkinMedicas AHA / BHA-Peelingreiniger (47 US-Dollar), um alle Belohnungen für das Peeling zu erhalten. "Es ist ein wirksames Peeling, enthält jedoch Jojobaöl, um Reizungen zu minimieren", sagt sie.

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Wie oft Sie ein Peeling durchführen sollten, erfahren Sie von Henry und hören Sie auf Ihre Haut. Einige Leute bevorzugen chemische Peelings gegenüber physikalischen und umgekehrt, aber es hängt von Ihren spezifischen Bedürfnissen ab. Glücklicherweise hat Dakar einige allgemeine Richtlinien. Sie empfiehlt, dass Menschen mit Rosacea einmal pro Woche ein Peeling durchführen. Normale Haut kann drei- bis siebenmal pro Woche mit einem sanften Peeling behandelt werden. Wenn Sie etwas Intensiveres verwenden, sollten Sie diese Zahl jedoch zurückschneiden. Wenn Sie beispielsweise ein chemisches Peeling verwenden, versuchen Sie es ein bis drei Mal pro Woche. Wenn Sie ein Peeling wie ein Peeling verwenden, sollten Sie drei- bis viermal pro Woche ein Peeling anwenden. "Suchen Sie nach winzigen, fein gemahlenen Körnern wie Leinsamen und Reis", sagte Dakar. "Sie sollten nicht kratzen und die Haut beschädigen."