Haut

Ich habe über 1000 Schönheitsgeschichten geschrieben - hier sind die wichtigsten Tipps, die ich gelernt habe


Paley Fairman

Da sich diese Branche ständig verändert - Sie, ich und die Schönheitstrends -, ist es unmöglich zu wissen alles es gibt zu wissen. Das ist eine gegebene. Aber im Laufe der Jahre bin ich von Lesern, Mitarbeitern und erfahrenen Experten auf ihrem Gebiet gewachsen, habe sie beobachtet und gelernt. Wir haben basierend auf Ihrem Myers-Briggs-Persönlichkeitstyp alles untersucht, angefangen von emotionalem Essen über koreanische Schönheitsgeheimnisse bis hin zu dem Lippenstift, den Sie kaufen sollten. Ich gab sogar einen Tag lang vor, Gigi Hadid zu sein, nachdem ich Bellas schwer zu behandelnde Diät ausprobiert hatte. Die Schönheit und alle damit verbundenen Elemente sind und bleiben faszinierend.

Davon abgesehen gibt es ein paar Lieblingslektionen, die ich auf dem Weg gelernt habe. Lesen Sie weiter, um meine besten Geheimnisse herauszufinden.

1. Etiketten müssen unbedingt gelesen werden

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"Das einzige, was nicht lügt, ist die Zutatenliste", rezitiert Faith, unsere Redaktionsleiterin, praktisch als ihr persönliches Mantra. Lernen Sie die Zutatenlisten für alle Ihre Produkte kennen. Marketing wird sich rühmen viel von aufregenden Behauptungen, aber ohne die Zutaten, um sie zu sichern, haben Sie ein Loch in Ihrer Tasche und Haut oder Haare, die sich nicht verbessert haben. Lehnen Sie Alkohol (aber nicht Cetyl- oder Cetearylalkohol) in der Hautpflege und Sulfate in der Haarpflege ab. Weitere Informationen finden Sie in unserer Liste mit neun in Übersee verbotenen (in den USA jedoch legalen) Inhaltsstoffen für die Schönheitspflege und sechs Inhaltsstoffen, die in Ihren Hautpflegeprodukten enthalten sein sollten.

2. Ihr Gesicht beginnt an Ihren Brustwarzen

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Meine frühere Kollegin ließ sich das einmal von einer Kosmetikerin sagen, und das stimmt. Die Haut auf Brust und Nacken ist genauso dünn und schlaff und faltig wie die Haut um die Augen. Das Problem ist, kaum jemand behandelt es als solches. Ebenso wie Sie Ihr Gesicht pflegen, halten Sie die Haut unter Ihrem Kinn mit Anti-Aging-Produkten und Feuchtigkeitscremes für zusätzliche Feuchtigkeit in Form. Ich bin ein Teil von Bioxidea Miracle 24 Breast Treatment (62 USD) und Bliss That's Incredi-Peel Glycolic Resurfacing Pads (20 USD) für meinen Nacken und meine Brust.

3. Behandlungen müssen nicht schaden, um Ergebnisse zu erzielen

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Und "aggressiv" bedeutet nicht immer "effektiv". Während einige schmerzhafte Eingriffe wirklich funktionieren (durch das Mikronadeln wirkt Ihre Haut wie eine frische Blume, durch Hautwäschebehandlungen werden Bakterien verbannt und Ihre Haut gestrafft, und der FasciaBlaster (89 US-Dollar) wirkt bei Cellulite wie ein Wunder), gibt es andere, die beide wirksam sind und entspannend. Das Trinken von Zitronenwasser beschleunigt Ihren Stoffwechsel, ohne dass Sie einen Fuß in ein Fitnessstudio setzen müssen. Microcurrent-Gesichtsbehandlungen, die von der kultigen Gesichtsbehandlerin Joanna Vargas methodisch angewendet werden, fühlen sich wie eine warme Massage an und heben Ihre Haut sichtbar an. Lesen Sie mehr über die Option zu Hause.

4. Sie müssen nicht gerne trainieren, um sich in Ihrem Körper wohl zu fühlen

@victoriadawsonhoff

Es war verständlicherweise lebensverändernd, dieses Juwel einer Tatsache herauszufinden. Es gibt eine Menge Behandlungen (wie das oben erwähnte FasciaBlaster), die dazu beitragen, Ihren Körper straffer und glatter als je zuvor zu halten - und ein paar Tricks, um wichtige Kalorien zu verbrennen, egal was Sie tun. Aber das soll nicht heißen, dass man Druck verspüren muss, um irgendwie auszusehen. "Self-care" stellt sicher, dass Sie sich sowohl in Ihrem Geist als auch in Ihrem Körper wohl fühlen. Dazu gehört, dass Sie nährstoffreiche Lebensmittel (keine Diätkost) zu sich nehmen, sich im Freien aufhalten (dies kann nur ein Spaziergang sein, wenn Sie möchten) Ihre Leidenschaften, Journaling, zur Therapie gehen, was auch immer Sie sich gut fühlen lässt.

5. Überarbeitetes Haar ist eine echte Sache

Paley Fairman

Das habe ich auf die harte Tour gelernt. Während meine Haare in diesem Jahr immer lockig, trocken und ein wenig frittiert waren, ging ich mit Glanzlichtern über Bord und dabei brach eine Tonne Haare ab. Lesen Sie zuerst, was ich getan habe, um das Problem zu beheben, und befolgen Sie dann vor und nach jedem Termin alle Tipps zur Haarpflege. Und wenn Sie es bis LA schaffen, Matt Rez im Mücke Salon in Beverly Hills zu sehen, tun Sie es.

6. Übernachtungsergebnisse sind möglich

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Alles dank ein paar wunderbaren Zutaten, die Retinol, Vitamin C und Glykolsäure heißen. Ihre Haut wird geschmeidiger, strahlender, straffer und gerechterbesserBis zum Morgen. Sie müssen jedoch mit Wirkstoffen vorsichtig sein - lesen Sie über die Kombinationen von Hautbestandteilen, die Sie niemals auf Ihr Gesicht auftragen sollten.

7. Was Sie wirklich in Ihren Körper stecken, wirkt sich auf Ihr allgemeines Glück aus

@honeyhi

Ich bin der erste, der zugibt, dass ich gerne Bequemlichkeiten esse (und das Gefühl hasse, mich einzuschränken). Wenn ich jedoch beim Schreiben über Gesundheit und Wohlbefinden etwas gelernt habe, ist es so, dass gesunde, saubere Lebensmittel Ihnen nicht nur dabei helfen, sich zu stärken, sondern Sie auch glücklicher machen. Sie sorgen dafür, dass Sie sich besser fühlen jeden einzelnen Tag. Es ist ein Mist, weil Cheeseburger so lecker sind. Also habe ich ein anderes Klischee gelernt, um wahre Mäßigung zu sein. Genießen Sie die Dinge, die Sie lieben, aber kümmern Sie sich auch um Ihren Körper. Probieren Sie diese Nahrungsergänzungsmittel aus, die für die Nährstoffe, die für Ihren Körper notwendig sind, besser zusammenwirken.

8. Ein Interesse an Schönheit ist nicht vage. Nicht annähernd

@gouldhallie

Eine umfassende Erklärung für die Schönheitsindustrie ist eine große Aufgabe. Ich verteidige meinen Job vor vielen Menschen, denen, die meinen, es sei alles Lippenstift, und die traditionelle Schönheitsideale aufrechterhalten. Tatsache ist, dass es genau umgekehrt ist. Über Schönheit zu schreiben ist in der Kultur, in der wir leben, so wichtig, nicht nur für diejenigen, die sich für das neueste Make-up interessieren, sondern auch für die, die auf sich selbst aufpassen (sei es Ihr Geist, Ihr Körper, Ihre Haut, Ihre Haare, Ihre Seele und was auch immer) von Natur aus inklusive. Jeder möchte sich gut fühlen. Jeder will gut aussehen. Die kurze Antwort lautet: Ich schreibe über Schönheit. Aber genauer gesagt, es wurzelt in sehr persönlichen und doch unglaublich zuordenbaren Tropen: Körperbild, Selbstliebe, Wohlbefinden, geistige Gesundheit und Selbstvertrauen. Ich gebe meinen Zugang zu Experten auf dem Gebiet sowie meine eigenen persönlichen (und manchmal schwierigen) Erfahrungen zur Bereitstellung von Inhalten, die für jeden, der danach sucht, hilfreich und hoffentlich kathartisch sind.

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