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Exklusiv: Ciara verrät uns ihr erstes Diätgeheimnis


Jonathan Leibson / Getty Images

Ich weiß nichts über dich, aber als ich den Namen Ciara höre, fängt "Goodies" sofort an, in meinem Kopf zu spielen (dann wird es natürlich den ganzen Tag lang wiederholt). Sie können sich also das interne Kichern vorstellen, das ich hatte, als die Sängerin / Songwriterin / Tänzerin / Model (okay, Wonder Woman) mir kürzlich erzählte, dass sie aufgeregt war, eine Schachtel Goodies von Revlon zu erhalten, von der sie jetzt die Markenbotschafterin ist.

Es ist eine ziemlich passende Rolle für das Brautpaar (ähm, wie süß sind sie und Russell Wilson?), Da sie unglaublich umwerfend ist, ganz zu schweigen von gutherzig. Zu verschiedenen Zeiten während unseres Chats hörte sie mit meinen vielen Komplimenten auf, um "Vielen Dank" zu sagen, und sagte sogar einmal "Es tut mir so leid", wenn sie eine Frage falsch hörte. Sie ist eine klasse Nummer. Revlon, du hast einen guten ausgewählt.

Ich wollte also nicht nur hören, was ihre Lieblings-Revlon-"Goodies" sind, sondern musste auch eine Menge anderer Dinge über Ciara wissen - nämlich, wie sie diesen unglaublichen Körper pflegt. Um all diese Antworten und vieles mehr zu entdecken, Scrolle weiter.

Es war sofort klar, dass Ciara ein großer Fan von Brauen ist, und wenn man nur ihre makellosen Bögen betrachtet, ist es nicht schwierig, diese Informationen zu sammeln. "Ich denke, Augenbrauen sind in Bezug auf ein Make-up-Gesamtbild so wichtig und geben den Ton an, wohin das Make-up von dort aus gehen soll.

"Ein Produkt, mit dem ich vor Jahren angefangen habe, ist der Revlon - Brauenstift (9 US - Dollar). Was ich an ihm liebe, ist, dass ich meine Augenbrauen ziehen konnte, aber es war nicht zu schwer und es war die perfekte Farbe - die Art und Weise, wie der der eigentliche bleistift formt deine augenbrauen von anfang an nicht zu schwer, und manchmal habe ich das gefühl, dass es eine herausforderung mit bleistiften gibt, aber ich mag es, dass ich meine augenbrauen perfekt und gleichmäßig ausfüllen kann, und ich mag es, zu sein in der Lage, mit der eigentlichen Bürste zu folgen, um die Form wirklich ganz zusammen zu ziehen. "

Ciara bestand darauf, eine Make-up-Minimalistin zu sein, und teilte einige ihrer anderen schnellen Routine-Must-Haves. "Ich liebe auch die All-in-One-Wimperntusche (9 US-Dollar). Sie verleiht Ihren Wimpern einen besonderen und längeren Look. Und ich trage immer ein wenig Concealer unter meinen Augen auf, und das ist buchstäblich meine 5 - 10-minütiger Prozess von Gegenständen, die ich für meinen täglichen Look benutze. Und natürlich die matte Lippenfarbe, die ich gerade entdeckt habe. "

Ihre übliche Routine besteht vielleicht nur aus ein paar Produkten, aber die fünffache Bedrohung liebt es tatsächlich, barfuß zu gehen. Wer könnte ihr die Schuld geben, wenn sie ohne einen Tropfen Fundament frisch von einem Zeitschriftencover aussieht? Ich wollte, ja musste, ihre Geheimnisse kennen, um schön ohne Make-up auszusehen.

"Nackt sein ist eine der Sachen, die ich im Laufe der Zeit geliebt habe, und eigentlich habe ich mein Selbstvertrauen gefunden, wie Sie wissen, vielleicht möchte ich nicht die ganze Zeit Make-up tragen. Und ich ' Um ehrlich zu sein: Ich denke, es geht wirklich nur um Selbstvertrauen. Ich habe gerade gelernt, mich immer mit dem Verzichten auf Make-up zu beschäftigen, und ich mag es, weil es das Leben einfacher macht. Ich denke, es ist wichtig, dein Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen und dein Gesicht zu waschen Mal am Tag ist mir wichtig, und dann macht ein kleiner Concealer unter dem Auge immer den Trick für mich, wissen Sie, wenn Sie sich für einen super-natürlichen Look entscheiden möchten, aber Sie möchten das geben, was Sie wollen Weißt du, dein Blick im Bett, aber ich glaube, wenn du mit deinem natürlichen Selbst gehst, stärkt es sofort dein Selbstvertrauen. Und natürlich wieder Augenbrauen! Wenn du die Augenbrauen hast richtig, du bist gut darin, überhaupt kein Make-up zu tragen. " Wir haben dir gesagt, sie ist eine Augenbrauen-Enthusiastin.

Ciara ist nicht nur reinigend und feuchtigkeitsspendend, sondern auch davon besessen, eine spezielle Hautbehandlung zu erhalten, um alles intakt zu halten. "Eine Sache, die ich vor Jahren gemacht habe, ist Microderm. Ich liebe es wirklich, Microderm zu machen. Ich bin süchtig danach. Ich habe es eine Weile nicht mehr gemacht, aber ich bin süchtig danach geworden, weil du es wirklich kannst." sieh den Unterschied - dein Vorher und Nachher ist riesig, und jedes Mal, wenn du ein schönes Nachher hast, als hättest du einige dieser alten abgestorbenen Hautzellen beseitigt. "

Wahrscheinlich haben Sie Ciara und Russell Wilsons unglaubliche Hochzeitsbilder nach ihrer geheimen Hochzeit in England gesehen (nicht weniger in einem Schloss), also fragte ich sie, wie sie sich für ihren atemberaubenden letzten Brautschönheitslook entschieden hat.

"Das ist ein besonderer Tag, und es war mir so wichtig, dass ich ein natürlicheres Make-up-Aussehen hatte. Ich wollte mein natürliches Ich sein, aber ich wollte ein bisschen mehr Pop, damit die Fotos so perfekt wie möglich sind Mein Maskenbildner Yolanda und ich hatten ein großartiges Verständnis, und wir haben uns für den natürlichen Pop-Look entschieden, wenn das Sinn macht. Sie haben also eine natürliche Grundlage und heben Ihre Merkmale hervor. Aber natürlich ist die Anwendung etwas umfangreicher. Und um einem langen Tag standzuhalten, muss man Fotos machen, den Gang hinuntergehen und schwitzen, und dann muss man später feiern - so musste es sein auch für den Tag haltbar. "

Endlich dieser Körper. Ich brauchte jedes Detail. Was macht Sie? Was isst sie? Wie macht sie das? Ich bat sie (freundlich), alle Taten zu verschütten.

"Zum Training trainiere ich vier bis fünf Tage die Woche - eine Stunde lang -, aber ich gönne meinem Körper auch eine Pause. Ich trainiere nicht jeden Tag meines Lebens. Letztendlich geht es um Gleichgewicht, von dem, was du isst Ich habe gelernt, dass das, was Sie essen, für mich der wichtigste Teil ist. Sie können ins Fitnessstudio gehen und danach einen Burrito essen und sagen: "Ich bin ins Fitnessstudio gegangen, das tut es auch nicht." Es spielt keine Rolle, aber Sie werden nie den Körper bekommen, den Sie sich so wünschen, also esse ich in Maßen. Ich esse fünf bis acht kleine Mahlzeiten pro Tag, und ich bin wirklich, wirklich im Einklang mit meinem Regime. Und ich trinke auch Tonnen Wasser. "

"Mein Trainer, Gunnar Peterson, hat diese Schuhe, wo Sie sie anziehen und fliegen können. Sie bekommen also ein Aerobic-Training und Sie bekommen auch ein Herz-Kreislauf-Training für Ihre Herzfrequenz - und gleichzeitig etwas Tanzen Du fühlst dich wie Sie tanzen, aber Sie sind nicht ganz tanzen. " Fliegende Tanzschuhe sind also das Geheimnis von Ciara? Fein. Melden Sie sich bei uns an.

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