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Es ist wahr: Sie können zystische Akne mit OTC-Produkten behandeln, und so geht's


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Schnüffeln Sie nicht am Boten, aber wenn es darum geht, Akne zu bekämpfen, ist es eines der schwierigsten, einen Krieg gegen die zystische Varietät zu führen. Der Grund? Im Gegensatz zu Ausbrüchen, die sich auf der Oberfläche bilden und die einfacher zu handhaben und zu behandeln sind, wird zystische Akne normalerweise durch Umwelteinflüsse oder innere Einflüsse verursacht, was das Finden eines wirksamen OTC oder einer topischen Lösung schwierig, wenn nicht gar unmöglich macht. Mach dir aber keine Sorgen. Dort sind Einige Produkte und Gegenmittel, die vielleicht helfen, aber mehr zu einigen.

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Beginnen Sie auf der Innenseite

"Ehrlich gesagt gibt es nicht viele nützliche topische OTC-Behandlungen für zystische Akne", erklärte mir Breana Wheeler, MSN, NP, von Facile Dermatology + Boutique. "Zysten sind tiefer und weisen in der Regel auf ein systemisches Problem wie hormonelle Schwankungen oder ein hormonelles Ungleichgewicht hin. Ich denke, Ernährung, Schlaf und Stress sind die besten Voraussetzungen, um gegen zystische Akne vorzugehen." Natürlich ist es unerlässlich, einen Hautarzt zu konsultieren, um die besten Behandlungsoptionen für Sie und Ihre Haut zu besprechen, insbesondere wenn Sie in Bezug auf aktuelle Themen oder nach der Anpassung verschiedener Lifestyle-Faktoren kein Glück gefunden haben.

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Suchen Sie den Input eines Dermatologen

Laut Joshua Zeichner, Direktor des Mount Sinai-Krankenhauses für kosmetische und klinische Forschung, können topische Inhaltsstoffe möglicherweise nicht so tief eindringen, wie sie zur Behandlung einer Zyste benötigt werden. Daher lehnt er ab, dass Ihr Dermatologe möglicherweise ein orales Medikament verschreiben muss, um zystische Akne von innen nach außen zu behandeln. Wenn es sich um eine echte Zyste handelt, schlägt Wheeler möglicherweise eine Kortison-Injektion vor, die die effektivste Methode zur Reduzierung der Schwellung darstellt , Entzündung und die Wahrscheinlichkeit späterer Narbenbildung. Welche rezeptfreien Behandlungen empfehlen Dermatologen? Wir haben 11 Optionen, die Ihnen helfen können oder Ihnen zumindest Zeit geben, bevor Sie mit einem derm buchen. Außerdem teilen wir eine von Experten anerkannte Übersicht über die Inhaltsstoffe und Methoden, die Sie bei zystischer Akne berücksichtigen und vermeiden sollten. Scrolle weiter!

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Was zu umarmen

Eis: Obwohl es verlockend sein kann, Zysten zu picken oder anzustechen, warnt Jennifer Herrmann, MD, FAAD, von Moy Fincher Chipps Facial Plastics and Dermatology, dass bei Manipulationen jeglicher Art Zysten unter der Haut platzen können, die nur zu weiteren Entzündungen und Narben führen. Das heißt, wenn zystische Akne schmerzhaft ist, schlägt sie vor, nach einem Eisbeutel zu greifen, um Ihre Temperaturnerven einzuschalten und Signale vom Schmerzweg wegzuleiten.

Eine hausgemachte Aspirinmaske: Herrmann schlägt ein anderes beruhigendes Gegenmittel vor, wenn Sie an schmerzhafter oder entzündeter zystischer Akne leiden. Zerkleinern Sie Aspirin und mischen Sie es mit etwas Wasser, bis eine Paste entsteht. "Da Aspirin eine direkte entzündungshemmende Wirkung hat, kann dieses Mittel dazu beitragen, Rötungen besser zu verringern als andere Trocknungsmittel", sagt sie.

Strategische Zutaten: Nach Zeichner sind Hamamelis, Schwefel, Salicylsäure, Benzoylperoxid, Retinol und 1% Hydrocortison-Creme gute Startpunkte für das Scannen potenzieller Hautpflegeprodukte.

Eine Rezeptoption: Obwohl dies nicht immer die beliebteste (oder erste) Option ist, ist möglicherweise ein Rezept erforderlich, um Fälle von zystischer Akne zu behandeln. "Ihr Dermatologe kann mit Ihnen über Medikamente per Mund sprechen, um eine langfristige Lösung zu finden, wenn rezeptfreie Produkte nicht helfen", bestätigt Zeichner. "Orale Antibiotika tragen dazu bei, die Anzahl der Akne verursachenden Bakterien zu senken und Hautentzündungen zu lindern. Darüber hinaus können hormonelle Therapien wie Empfängnisverhütung oder Spironolacton die Simulation von Öldrüsen regulieren."

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Was man vermeiden sollte

Dein Gesicht austrocknen: Vermeiden Sie laut Wheeler übermäßigen Gebrauch von Trocknungs-OTC-Behandlungen (auch einige der oben aufgeführten). Wenn Sie mit starken Schlägern wie Benzoylperoxid und Schwefel übereifrig sind, wird die Oberfläche der Zyste übermäßig austrocknen, wodurch sie möglicherweise schlechter aussieht oder die Heilung verzögert wird. "Wenn Sie an Akne leiden, insbesondere an zystischer Akne, ist es meine einzige Empfehlung, zu vermeiden, dass Sie Ihre Haut übermäßig von Öl befreien", fügt Zeichner hinzu. "Wir wollen die Akne behandeln, aber wir wollen auch die Barriere der Haut schützen. Das Austrocknen der Haut kann zu Reizungen und Entzündungen führen, die die zystische Akne verschlimmern können."

Jucken oder pflücken Sie nicht: Nicht nur Juckreiz und Picking verschlimmern Ihre zystische Akne, Wheeler warnt auch davor, dass die Angewohnheit definitiv zu Narben führen wird.

Nimm keine entzündlichen Lebensmittel zu dir: Insbesondere Milchprodukte und Lebensmittel, die viel Zucker enthalten und / oder in hohem Maße verarbeitet werden. "Die Minimierung der Milchproduktion ist eine Möglichkeit, die gesamte Hormonbelastung zu senken, was zur Linderung Ihrer zystischen Akne beitragen könnte", erklärt Herrmann. "Milchprodukte, auch wenn sie biologisch sind, enthalten Hormone, die zu einer Überproduktion von Öl führen können. Und Zucker oder Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index (Süßigkeiten, Weißbrot, weißer Reis, Limonaden) stimulieren die Insulinproduktion, was auch die Ölproduktion stimulieren kann und die Proliferation von Hautzellen erhöhen, die die Poren verstopfen. "

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Hier ist, was die Profis empfehlen

Bereit für von Experten geprüfte Produkte? Scrollen Sie weiter für 11 OTC-Behandlungen für zystische Akne, auf die Kosmetiker und Dermatologen schwören.

PCA Skin BPO 5% Cleanser $ 39Shop

"Ich mag dieses Reinigungsmittel von PCA Skin besonders als OTC-Option zur Behandlung von zystischer Akne", sagt Dr. Omer Ibrahim von Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology. "Es ist schonender als viele Benzoylperoxidprodukte und enthält auch Gluconolacton, eine Polyhydroxysäure Es hat sich gezeigt, dass dies die Vorteile von BPO unterstützt und Entzündungen reduziert. "

PCA Skin Akne Gel $ 50Shop

Ibrahim empfiehlt auch dieses MVP-Akne-Gel der MarkeВwelches 2% Salicylsäure enthält.

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Behandlung der Symptome von Zysten

Renée Rouleau Anti Bump Solution $ 48Shop

"Da sie hauptsächlich im Kinn- und Kieferbereich auftreten, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Zysten wie U-Boote sind. Sie sollen unter der Haut bleiben", erklärt der berühmte Kosmetiker Renée Rouleau. "Ganz gleich, mit welcher Methode Sie vorgehen, die Infektion durch eine Zyste steigt nicht an die Hautoberfläche, obwohl Sie darunter eine schmerzhafte Beule spüren können. Am besten behandeln Sie die Symptome der Zyste mit so etwas wie my Anti Bump Solution, die helfen kann, die Infektion von innen zu beruhigen und gleichzeitig zukünftige zu verhindern. "

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Versuchen Sie es mit einer Maske

Aztekische geheime indische Heilerde $ 11Shop

Okay okay. Während Riverdale Star Lili Reinhart ist keine Kosmetikerin oder Dermatologin, sie hat war sehr offen über ihren anhaltenden Kampf gegen zystische Akne in den sozialen Medien. Als sie vor ein paar Monaten zu Instagram ging, um diese beliebte (und erschwingliche!) Kultmaske als eine der besten OTC-Behandlungsoptionen für ihre Zystenausbrüche zu präsentieren, haben wir das zur Kenntnis genommen

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Fügen Sie Ihrer Routine Probotic-Infused Skincare hinzu

Tula Akne Clearing Kit $ 95Shop

"Obwohl die Forschung noch im Gange ist, könnten Probiotika eine wirksame Option für einige der OTC-Behandlungen für zystische Akne sein", sagt Herrmann. "Die Haut ist mit Millionen von symbiotischen Organismen besiedelt, und wir glauben, dass eine Störung dieses einheimischen Mikrobioms zu entzündlichen Hauterkrankungen führen oder prädisponieren kann. Obwohl wir nicht alle genauen, freundlichen Spieler kennen, die gesund und aknefrei sind Wenn Sie der Haut wieder freundliche Bakterien hinzufügen, kann dies möglicherweise dazu beitragen, einige dieser Zustände umzukehren. "

Team Byrdie ist von der probiotischen Hautpflegelinie Tula besessen, und dieser Dreier bietet ein paar All-Star-Produktempfehlungen, die wir persönlich im Rahmen unserer Breakout-Verbannung überprüft haben.

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Spot Treat Pickel

Clean & Clear Advantage Spot Behandlung $ 9Shop

Mit Salicylsäure an der Spitze (die hilft, überschüssiges Öl zu entfernen und abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche zu entfernen, um die Poren frei zu halten), empfiehlt Zeichner diese preisgünstige Drogerie, die seiner Meinung nach dazu beitragen kann, entzündete Pickel auszutrocknen.

Neutrogena Rapid Clear Hartnäckiges Akne-Spot-Gel $ 9Shop

"Benzoylperoxid ist möglicherweise die wirksamste Behandlung, die wir zur Behandlung von Akne benötigen", erklärt Zeichner. "Es senkt den Anteil von Akne verursachenden Bakterien in der Haut, reduziert Entzündungen und kann sogar helfen, verstopfte Poren wieder zu öffnen." Er mag diese Formel von Neutrogena, die Höchstwerte der Zutat enthält. Gehen Sie nur vorsichtig vor, da er sagt, dass zu viel die Haut austrocknet - nicht das Ziel hier

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Kreieren Sie Ihre eigene Behandlung

CeraVe Hydrocortison Anti-Juckreiz-Creme $ 8Shop

"Wenn Sie eine einzelne schmerzhafte Pickel oder Zyste entwickeln, können Sie Benzoylperoxid zusammen mit Salicylsäure und 1% iger rezeptfreier Hydrocortison-Creme zur direkten Behandlung der Zyste kombinieren", rät Zeichner. Er schlägt vor, drei Zutaten in Ihrer Hand zu mischen, bevor Sie sie auftragen (statt übereinander zu schichten), und sagt, Sie können die beiden oben genannten Produkte zusätzlich zu dieser Hydrocortison-Creme von CeraVe.В, dem Lieblingsprodukt der Drogerie, verwenden

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Investieren Sie in ein Retinoid

Differin Gel $ 30Shop

In Bezug auf langfristige vorbeugende Maßnahmen empfiehlt Zeichner, in ein hochwertiges Retinoid zu investieren, das sich nach einem bereits aufgetretenen Ausbruch zur punktuellen Behandlung eignet. "Das Ziel ist nicht nur die Behandlung von Flecken, sondern die Verhinderung der Entstehung von zystischer Akne von Anfang an", teilt er mit. "Die Behandlung Ihres gesamten Gesichts mit einem topischen Retinoid kann helfen, die Poren frei zu halten. Ich mag Differin Gel, das zwar OTC-haltig ist, aber ein verschreibungspflichtiges Retinoid enthält."

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Verwenden Sie einen Toner

Thayers Hamamelis und Aloe Vera Alcohol-Free Toner $ 9Shop

Wenn Sie sehr fettige Haut haben und die Reinigung nicht ausreicht, um Fett und Schmutz in Schach zu halten, das ist es Wenn Zeichner empfiehlt, nach einem Toner zu greifen, achten Sie darauf, dass dieser sanft, alkoholfrei und vorzugsweise mit Hamamelis versetzt ist. "Hamamelis ist ein natürlicher Inhaltsstoff, der dabei hilft, überschüssiges Öl von der Haut zu entfernen und gleichzeitig einen gesunden Haut-pH-Wert aufrechtzuerhalten", erklärt er.

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Entscheiden Sie sich für Schwefel

Mario Badescu Trocknungslotion $ 17Shop

"Schwefel wird in der Medizin seit langem wegen seiner entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften eingesetzt", fügt Zeichner hinzu. "Diese Formel von Mario Badescu ist eine sanfte Option, die entzündete Pickel lindern kann."

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